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“工作中的情绪管理”学与议——我院召开管理干部系列培训第三讲

时间:2017-05-19 20:48 浏览:1580次 编辑:

5月19日下午,由我院人事处组织的本学期管理干部系列培训第三讲在学院第二会议室举行。学院副院长王东辉、徐颖、李伟出席了本次培训会,学院全体科级以上管理干部接受了培训。新闻传播系主任李建华教授作为主讲,以《工作中的情绪管理》为题,为大家生动地讲解了情绪管理的意义和方法,并引发了全体管理干部的热烈讨论。

培训中,李建华教授从“成吉思汗盛怒杀爱鹰”、“钉子留下的痕迹”、“踢猫效应”、“呆若木鸡”等生动的哲理小故事展开讲述,通过正反对比,阐释了工作中情绪管理的重要性。做好情绪管理攸关一个人的工作成败。对于如何在工作中管好情绪,李教授延续了理论分析与哲理故事相结合的培训风格,以生动、科学性的语言与大家分享了“注意力转移法”、“适度宣泄法”、“自我安慰法”、“自我暗示法”、“冷静三思法”、“调整心态法”六大工作情绪管理办法和“从心开始”、“在挫折中提升”、“在职场修炼”三大情绪智商提升办法。

此次“工作中的情绪管理”主题培训引起了全体干部的强烈共鸣。与会干部纷纷发言讨论工作中情绪管理的重要性。大家从工作正负情绪的管理,团队情绪把控,工作中情绪失控经历等多方面敞开心扉,畅谈自己对培训内容的理解。

讨论结束后,王东辉副院长又将工作情绪管理外延进行了扩大分析,王副院长指出,情绪没有好坏之分,但情绪引发的行为和后果才有好坏之分。工作中情绪容易失控都是源于压力,而积极的心态和情绪可以使复杂的工作非常顺畅地完成。对于如何释放压力和情绪,王副院长也结合工作实例进行了角色定位、积极心态、时间管理、管理能力提升、活在当下和保持健康等六个方面的深入解读。王副院长指出,科学的工作情绪管理就是以适当的方式在适当的情境表达适当的情绪。只要能够处理好三者的关系,就能成为一个有人格魅力的管理干部。

良好的情绪管理可以带来较好的工作结果。经过培训,大家都意识到工作中情绪的失控恰恰是管理能力不足的体现,并表示今后将在工作中继续提升包括情绪管理在内的各项管理能力,做适应学院发展的合格管理者!

我院召开本学期管理干部系列培训第三讲——《工作中的情绪管理》

王东辉副院长在培训会上总结讲话

新闻传播系主任李建华教授作为主讲人为大家培训

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